La plupart, hommes et femmes confondus se lavent quotidiennement les cheveux par souci d'hygiène et/ou d'habitude mais ce que beaucoup savent moins c'est que ce n'est pas forcément la bonne chose à faire, d'autant plus que ça peut causer de nombreux torts.
Chaque individu a sa nature de cheveux et c'est cette particularité qui doit définir la fréquence à adopter. Un cheveu gras et un cheveu sec sont deux natures de cheveux à l'opposé, si l'un peut être lavé quotidiennement, l'autre devra éviter au contraire.
Avant d'aller plus loin, il faut savoir qu'on choisit toujours un shampoing en fonction de son type de cheveux (gras, secs, normaux...), sa couleur (blond, brun, rousse....) et sa problématique (pellicules, fourches, colorés...).
La fréquence idéale
* Les cheveux secs se contenteront d'un à deux shampoings maximum par semaine car lavé trop souvent le cuir chevelu s'irrite et produit trop de sébum. Ce qui donne des racines grasses et des pointes fourchus.
* Les cheveux afros (même défrisés) de nature très secs ne dépasseront pas un shampoing par semaine.
* Les cheveux normaux se laveront les cheveux 2 fois par semaine.
* Les cheveux gras se feront un shampoing un jour sur 2 et les cheveux très gras peuvent se permettre un lavage quotidien. Pour espacer les shampoings, appliquer une fois par semaine un masque capillaire à l'argile qui absorbera le sébum sans agresser le cuir chevelu.
Conseils pour tous les types de cheveux
N'hésitez pas à vous faire des Co-Wash, cette méthode consiste à se laver ses cheveux avec de l'après shampoing (pas un masque!).
Pourquoi de l'après-shampoing?? Car comme nous le savons, les shampoings classiques contiennent des détergents (Sodium Laureth/Lauryl Sulfate - Ammonium Laureth/Lauryl Sulfate) qui peuvent être très agressifs.
Le Co-Wash hydrate les cheveux en profondeur, ce qui leur redonne souplesse et élasticité et puis entre deux shampoings, c'est tout benef car ça lave et répare!
Et vous à quelle fréquence lavez vous vos cheveux??
Tous les 3 jours environ pour des cheveux normaux et ça va ils se portent bien ;)
RépondreSupprimerAh la chanceuse ^^
SupprimerJe lave ma chevelure de Raiponce 2 fois par semaine, avec toujours la pose d'un masque bien entendu, et d'une huile avant le shampooing. Bise la belle.
RépondreSupprimerUne vraie princesse ;))
SupprimerD'ailleurs dis moi quelle est ta nature de cheveux??
SupprimerAvec les colorations successives, mes cheveux sont assoiffés, pour eux l'huile Orofluido est un vrai bonheur! Sans oublier une cure de gélules en intersaison pour les renforcer.
Supprimer2 fois par semaine également(cheveux bouclés), mais ca demande de l'organisation !
SupprimerQuelle cure de gélules utilises-tu ?
j'ai les cheveux extra-secs, et en effet mon coiffeur m'avait dit "une à 2 fois par semaine maxi !"
RépondreSupprimerjamais connue les racines grasse, mais ils ternissent à mort :/
Cheveux extra secs?? je dirai même qu'une fois suffit amplement
SupprimerUne fois par semaine. Team cheveux afro naturels !!! Bain dhuile avant, un shampooing après shampooing en soin profond et masque quand je suis motivée.
RépondreSupprimerComme je suis sportive, j'ai trouvé une super astuce : mélanger huile de jojoba et HÉ de menthe poivrée et mettre ce mélange sur mon cuir chevelu avant le sport. ca fait frais et evite les odeurs. Un coup de sèche cheveux froid et hop !!!
Sinon mon mec se lavait les cheveux ts les matins. Il a arrêté. Ça a ralenti sa calvitie.
Tiens je vais tenter ton mélange huile de jojoba et menthe poivrée ça l'air dément mais c'est pas dit que je l'associe au sport ;)
SupprimerCheveux a tendance grasse donc tous les 2 jours et le jour du non shampooing c'est shampooing sec maison avec du talc sinon besoin !
RépondreSupprimerToi tu as tout compris!! comme toi quand j'ai plus de shampoing sec, je prends du talc et ça marche lool
Supprimertous les jours :( mais avec la pollution de Paris si je ne les lave pas j'ai les cheveux tous moches et raplaplas toute la journée et je déteste ! mes cheveux sont plutôt gras de toutes façons
RépondreSupprimerOui s'ils sont gras donc là à la rigueur mais tous les jours c'est quand même beaucoup. Tu as essayé un jour sur deux??
Supprimer1 jour sur deux, mais mon problème, c'est d'avoir les racines grasses et les pointes sèches :/
RépondreSupprimerLe cul entre deux chaises :/ essaye le masque à l'argile ou le rassoul juste sur les racines, ça le fera je pense
SupprimerMe concernant c'est tous les deux, trois jours, même si effectivement mon coiffeur m'a dit la même chose qu'une fois par semaine pour éviter justement que mes racines regraissent trop vite... car on agresse les cheveux plus qu'autre chose en les lavant souvent...
RépondreSupprimerIl a parfaitement raison donc espace tous les Trois/quatre jours si vraiment une fois par semaine c'est trop peu pour toi
SupprimerJe faisais des co-wash à un moment mais en regardant de plus près les ingrédients j'ai vu que la plupart des AS contiennent des SLS et du silicone, du coup pour m'y remettre il faudrait que je trouve un bon AS bio!
RépondreSupprimerJe les lave environ 2 fois par semaine, je ne les lave pas par plaisir mais uniquement quand il le faut car je crois aussi que c'est pas bon de trop se laver les cheveux.
Mon copain comme beaucoup de mecs se les lave tous les jours, du coup ils sont hyper gras et il en perd beaucoup, mais bon il veut pas me croire quand je lui explique que c'est pas bon de trop se laver les cheveux...
Tu as le bon reflexe, laver quand c'est nécessaire!
SupprimerToi au moins il te force pas à te laver les cheveux tous les 2 jours! Mes cheveux sont normaux, et pendant plus d'un an je me lavais les cheveux 1 fois par semaine.Là,il m'a obligé de me laver les cheveux tous les deux jours parce que soit-disant ça pue ( alors qu'ils sentent les cheveux quoi, même pas le sébum car pour lui des cheveux qui sentent bon = parfum chimique de shampoing)et que c'est sale de ne pas se laver les cheveux, qu'on n'est plus au moyen âge! J'utilise les shampoing bio, il faut avouer qu'ils n'ont pas particulièrement de parfum ,plutôt l'odeur de la nature voir du foin. Je vous jure, c'était la bagarre! J'ai failli faire mes valises.Donc pendant une semaine,je teste sa merde chimique (sans silicone, parabène, mais bourré de SLS et des trucs pas très écolo) et ça tous les 2 jours! Je souffre!
SupprimerHello!
RépondreSupprimerPour moi max 1x/semaine. J'ai les cheveux secs et je fait parfois pour un bain d'huile toute la nuit la veille.
Hello!
RépondreSupprimerJe lave mes cheveux secs (bouclés et fins) maximum 1x/semaine et parfois je fais poser un bain d'huile toute la nuit la veille du shampoing.
J'ai les racines grasses et les pointes très seches...Alors je fais deux shampoing par semaine, et masque à chaque fois. Avant je les lavais tout les jours et ils étaient de plus en plus gras. Une copine coiffeuse m'a conseillé d'espacer. Même si au début c etait dur, je suis quand même contente car ils sont moins gras maintenant.
RépondreSupprimerM'enfin c est galere, et je ne trouve pas de très bons soins réparateurs!
Je viens de lire ton article et je souhaiterai seulement préciser qu'il s'agit plutôt du Noo-Poo que du Co-Wash pour ce type de lavage ou en tout cas, c'est le terme que l'on entends le plus souvent sur ce type de méthode !
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