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minceur

En véritable beauty addict, j’adore décrypter, tester, comparer et découvrir de nouveaux produits et accessoires de beauté d’ici et d’ailleurs. Mon gros kiffe ? Découvrir les backstages !

ASTUCES pour ne pas grossir

Quelques astuces pour ne pas prendre de poids

Quand on veut perdre du poids, on a tendance à se focaliser sur la balance et le chiffre qui descend mais la logique ne voudrait-elle pas d’apprendre à se stabiliser avant de maigrir ou plutôt de ne pas prendre de poids « en attendant ».

aliment light pour garder la ligne

Faut-il bannir les aliments allégés ?

Nous sommes très nombreuses à penser que pour garder la ligne ou du moins pour réduire les dégâts, il vaut mieux privilégier les aliments lights

Parlons de la lingerie gainante/sculptante

Sujet bouillant du jour…la lingerie gainante dite aussi sculptante qui permet d’affiner joliment la silhouette ! La lingerie gainante, c’est un peu le secret qu’on

Grossir, c’est dans la tête !

Vous ne vous êtes jamais demandé pourquoi votre meilleure cop’s mangeait pour 4 et ne prenait jamais un gramme ?? Ou pire, pourquoi vous preniez

Ces aliments à bannir lors d’un régime

Faire un régime – ou plutôt un rééquilibrage alimentaire – n’est jamais évident au début voici donc quelques pistes ou dois-je dire ces aliments à

Ces aliments qui font (vraiment) maigrir

Saviez-vous que certains fruits et légumes peuvent nous faire perdre du poids – dans une certaine mesure hein – rien qu’en les mangeant ?? Si,

Doit-on se peser au quotidien ??

Question (f) utile du matin, bonjour ! Selon vous, doit-on se peser au quotidien ?? Il y a quelques années, j’aurai répondu oui mais aujourd’hui