Acné, eczéma, imperfections… et si la solution était plus simple qu’on ne le pense ? Oui, oui, je parle bien de lumière ! Pas de filtre Instagram ni de tour de magie, mais de la LED bleue, ce petit bijou de la luminothérapie.
On connaît déjà la LED rouge pour ses effets anti-âge, la LED verte pour un teint éclatant, la LED jaune pour apaiser la peau… mais la LED bleue ? Véritable alliée des peaux capricieuses, elle cible les bactéries responsables des boutons et calme les inflammations. Un game-changer pour une peau plus nette, et ça, il fallait que je vous en parle !
COMMENT FONCTIONNE LA LED BLEUE ?
La LED bleue est une longueur d’onde spécifique de la lumière qui agit intensément sur les bactéries impliquées dans l’acné (je parle bien du propionibacterium acnes qui met la vie de millions de Français en galère avec des poussées de boutons incessantes, parfois douloureuses et qui grattent). La led pénètre en surface pour purifier la peau, réguler le sébum et apaiser l’inflammation. Contrairement à certains traitements agressifs, elle ne sensibilise pas la peau et peut être incorporée dans notre routine beauté quotidienne.
Ses actions principales :
- Antibactérienne : élimine les micro-organismes responsables des boutons.
- Régule le sébum : idéal pour les peaux grasses et sujettes aux imperfections.
- Apaise l’inflammation : réduit les rougeurs et favorise la cicatrisation.
COMMENT L’UTILISER DANS SA ROUTINE SKINCARE ?
Contrairement aux crèmes et sérums, la LED bleue ne s’applique pas mais se diffuse sur la peau grâce au masque led. Plusieurs formats existent :
- Masques LED : Idéaux pour un soin global, ils couvrent tout le visage et intègrent souvent plusieurs longueurs d’onde (rouge, bleue, infrarouge…). Celui de CurrentBody inclut à la fois le le rouge et le bleu afin de tuer les bactéries et cicatriser en un temps record. Ce masque anti-acné est un 2 en 1 parfait pour les peaux acnéiques.
- Stylos LED ciblés : Parfaits pour traiter des boutons de manière localisée.
- Appareils multifonctions : Ils combinent la LED bleue avec d’autres technologies comme la micro-vibration ou la radiofréquence.
A QUELLE ÉTAPE DE LA ROUTINE SKINCARE LA LED BLEUE S’UTILISE ?
Pour maximiser son efficacité, intégrer la LED bleue dans une routine adaptée est essentiel. Le respect de ces étapes est primordial :
- Étape 1 : Démaquillage + Nettoyage doux et purifiant + Séchage complet de la peau.
- Étape 2 : Séance masque led.
- Étape 3 : Toner + Sérum apaisant + Crème hydratante légère et non comédogène.
Quel que soit son type de peau, le nettoyage est l’étape la plus importante surtout lorsqu’on se bat contre des bactéries. Négliger cette partie, c’est comme si vous frottez votre visage contre le siège du métro. La LED bleue est donc un excellent investissement si vous avez une peau à tendance acnéique et cherchez une solution douce et efficace. Elle ne remplace pas un bon rituel skincare mais c’est un vrai boost.
Alors, gadget ou révolution ? Pour moi, c’est un indispensable si vous êtes prêt.e à vous y tenir sur le long terme.
