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Bien-Être/Santé

En véritable beauty addict, j’adore décrypter, tester, comparer et découvrir de nouveaux produits et accessoires de beauté d’ici et d’ailleurs. Mon gros kiffe ? Découvrir les backstages !

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L’art de totalement déconnecter – Mes astuces, bonnes adresses…

Déconnecter, s’accorder des pauses afin de prendre soin de soi physiquement et mentalement, est le secret pour mener une vie sereine dans ce monde toujours plus 100 à l’heure.

Voici 3 astuces indéniables mais aussi des bonnes adresses pour déconnecter totalement et pallier au stress quotidien. Vous allez adorer !

Les dangers du régime kéto / cétogène, ce qu’on ne vous dit pas.

Manger de la charcuterie, du beurre, de la crème, du fromage à gogo et perdre du poids, ça fait rêver n’est ce pas ? Sur le papier, le régime keto est miraculeux…dans les faits, c’est beaucoup moins sympa (maladies, reprise de poids, carences…).

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Mais pourquoi toutes les stars sont accros à ce complément alimentaire ?

Kourtney Kardashian, Bella Hadid, Gwyneth Paltrow et même Justin Bieber – pour ne citer que ces quelques stars – l’ont testé, approuvé et adopté ! Et pour cause, les bienfaits de la Vitamine C Altrient sont multiples.

Voici 3 raisons pour lesquelles vous devez absolument intégrer ce complément alimentaire 100 % healthy et chouchou des stars dans votre routine quotidienne !

Consommer des adaptogènes au quotidien

Le pouvoir des adaptogènes sur le corps, l’esprit et le bien-être général

Voici un an que je consomme au quotidien des adaptogènes et cela a changé ma vie dans bien des aspects : sérénité, immunité, beauté de la peau/cheveux, mon bien-être général, ma résistance aux agressions extérieures mais aussi tout ce qui concerne la mémoire, concentration…Voici mon histoire !